今回は、糖尿病と高血糖をテーマにした解説動画の総集編となります。
［低血糖→グルカゴン増加→糖尿病］
という基本がわかれば、糖尿病対策が180度変わるでしょう。
実際に、糖尿病と診断されて15年経った60歳の男性が、
食事をディフェンシブフードに変えて、
白米ご飯をしっかり食べるようにした結果、
11.9だったHbA1cが6.2に下がり、
糖尿病薬と降圧剤と高脂血症薬が不要になりました。
少し難しいかもしれませんがこれ1本で糖尿病とは何なのか
そしてどう対策すればいいのかよくわかります！
ぜひ最後までご覧ください。
