体質改善チャンネル#93「野菜毒」

【実は危険！？】

 

今回は野菜に含まれる毒素に関するお話です。

 

野菜は健康にいいし、いくら食べても安全、安心。

そう思っていませんか？

 

実はそうではありません。

野菜をたくさん食べるほど良いわけではなく、

たとえ、食用の野菜でも食べ過ぎれば

健康を損なう恐れもあるのです。

 

どういった野菜のどういった毒なのか。

野菜に含まれている「毒」成分を解説しました。

 

ぜひ最後までご覧ください！！